まさふぉと -世界の美しさをキリトル-

田舎の四季折々の写真や美味しいものをコッソリ教えます。仲間との企画イベントの紹介

美容

男のかかとケア!【ガサガサかかと】からの卒業!第3回

男のかかとケア!【ガサガサかかと】からの卒業!第3回 男だって! つるつる~すべすべ~の タマゴみたいな!?かかとがいいもん! ということで今回で第3回目です。 前回イマイチ変化が分からなかったかと思います。 ですので2週間ほど使ってみました! …

食欲の秋にダイエットできたら一年中いつでも痩せれるんじゃないかな

どうも、まさとです! ここ1か月くらいで太りました。 体重は計ってないんですけど、なんとなく腹回りの肉感でわかる。 肉感でね! たぶんですけど、季節的なもんだと思いたいですね。 昨年も秋に太りました。 夏のリバウンドです。しかもこの機能はオート…

男のかかとケア!【ガサガサかかと】からの卒業計画!第2回

男のかかとケア!【ガサガサかかと】からの卒業!第2回 男だって!つるつるすべすべのタマゴみたいなかかとがいいもん! ということで第2回目です。 男のかかとケア!【ガサガサかかと】からの卒業!第2回 第1回 男のかかとケア!前回までは・・こちら↓ …

【ガサガサかかと】からの卒業計画!かかとの角質取りのやり方!第1回

【ガサガサかかと】もうイヤだ! 僕は、男のクセに踵(かかと)の皮が厚くなってガサガサしてるのが気になります! 砂漠のようにヒビ割れているのを見ると大丈夫か!?と不安に思うんですよ。 そこで前々から気になっていたアレを使ってみることに。 そのア…

-15kgを達成した僕がダイエット中によく食べてたお菓子!

僕がダイエット中に食べていたお菓子! いくらダイエット中とはいえ食事制限(カロリー制限)をして好きな物食べるの我慢してってきつくて続けられるわけないですよね? いや、もしかしたらアナタはとっても強い意志の持ち主で好きな物を我慢することが全く…

楽々15kg痩せた僕が教える。ダイエットで最初にやる筋トレ。

ダイエットで最初にやる筋トレ ダイエットにおいて筋トレは、投資のような感じです! 少しづつでいいんで積み立てていくとダイエットの成功率が高まります。 それにダイエットが成功した時、体型を維持しやすいのでやったほうがいいんです。 ダイエットで最…

楽に15kg痩せた。ダイエットで最初にやること。

ダイエットで最初にやること。 言っておきますけど、ダイエットなんて楽にいきましょ! 秒速で痩せなくていいんで、少しづつ減らし続けて目標体重を目指そう! ダイエットで最初にやること。 ダイエットまた失敗? やることは3つ。 同じ生活リズム 水を飲む…